sportsregions
Retour d'expérience Conférence sur la Préparation mentale ce lundi 28 Février
Publié il y a 2 ans par Yoann RIALLOT
Conference sur la préparation mentale
Une vingtaine d'éducateurs du club ont pu participer à la conférence encadrée par Alexandre Grandi
Voici son retour sur cette soirée
Une soirée sur la Préparation Mentale présentation des 8 modules sans bien sûr trop rentrer dans les détails.
Motivation/fixation d'objectif/routine/discours internes/confiance en soi/concentration/gestion du stress/imagerie mental avec quelques exemples et questions/réponses.
Le message était beaucoup accentué sur discours positif, j ai pas mal insisté sur ce point que je trouve important surtout sur les pôles qui étaient présent.
Voilà bonne soirée accompagnée d un verre de l amitié offert par le club.
Commentaires
Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.